Laurent Huz : Gestalt-Thérapeute, Hypnothérapeute, Internal Family System (I.F.S), Communication NonViolente (C.N.V), thérapie brève orientée solution (PNL, ABOS)

Cabinet de psychothérapie et d’Hypnothérapie à Herblay

Thérapeute en Gestalt et hypnothérapeute, j'accompagne les couples, les jeunes adultes et les adultes en recherche d'authenticité à développer leur liberté d'être grâce à une communication consciente et relationnelle.

Je vous reçois à mon cabinet et en ligne (vidéos-consultations) du lundi au samedi.

 

Ma méthode est dédiée à l'analyse comportementale des systèmes de protection mis en œuvre face aux expériences difficiles de la petite enfance et d'expériences douloureuses. Ces systèmes sont en général à l'origine des processus de reproduction que nous mettons en œuvre de manière plus ou moins conscientes. Par ailleurs, le contexte actuel et la crise que nous traversons sont propices aux doutes et favorisent l'anxiété. Certains repères trouvés peuvent se voir déstabilisés et des angoisses peuvent alors faire leur apparition ou en réactiver certaines autres que l'on pensait enfouies.

Faire la démarche de consulter, c'est la possibilité de créer un espace à soi dans lequel vous pouvez être entendu(e) et accueilli(e) sans tel que vous êtes, sans jugement et avec bienveillance, dans vos forces et vos faiblesses. Dans mon accompagnement, je vous invite à prendre votre juste place et à déployer votre singularité.

Ma méthode rassemble les outils thérapeutiques les plus efficients en matière d'accompagnement thérapeutique :

 

Les principaux motifs de consultation

 

je vous accueille en séance individuelle, en thérapie de couple ou en thérapie familiale pour vous aider à surmonter des problèmes tels que :

  • Stress permanent, sentiment de mal être, difficulté à gérer ses émotions,

  • Angoisses, anxiété, sentiment d'insécurité,

  • Somatisations diverses,

  • Addiction,

  • Troubles du sommeil,

  • Troubles du comportement alimentaire, image du corps,

  • Dépendance affective,

  • Séparation, divorce,

  • Processus de deuil,

  • Difficultés relationnelles, affectives,

  • Manque de confiance en soi,

  • Phobies, TOCS,

  • la quête de soi et la spiritualité

  • Dépression, troubles de l'humeur,

  • Traumatismes, chocs émotionnels,

  • Problématiques reliées à l'enfance et à l'adolescence

  • Problématiques reliées à la parentalité...

  • la thérapie de couple (voir mon site dédié)

Chaque situation est particulière.  La durée d'un accompagnement dépend de la personne et des problématiques intra-personnelles ou inter-personnelles qu'elle rencontre. Un travail de conscientisation et d'acceptation est  nécessaire avant d'entreprendre une démarche de reconstruction.

La fréquences des premières séances est en général hebdomadaire. Je préconise rapidement de passer à un rythme d'une séance tous les 10/15 jours afin de vous laissez le temps de faire votre propre cheminement intérieur.

 

Les séances durent en moyenne entre 50 mn et une heure.

Vous recherchez un soutien psychologique et vous habitez à Herblay (95220) ou dans ses environs, je vous propose de prendre contact avec moi :

 

 

Mes coordonnées :