Psychothérapie et hypnothérapie - Saint Gratien (95210)

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Cabinet de psychothérapie à Saint Gratien

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Nous traversons tous des situations difficiles dans notre vie familiale, professionnelle et sociale.

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Consulter un thérapeute pourra vous permettre de mieux appréhender les difficultés que vous rencontrez, et de découvrir vos forces et vos ressources qui vous permettront de les dépasser. Ainsi, vous pourrez mieux vous connaître, et pourquoi pas... mieux vous accepter.

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Pour vous accompagner dans cette démarche vers soi et pour soi, je vous propose des séances individuelles en Gestalt-thérapie et en Hypnothérapie-Ericksonienne en présentiel ou en viso-conférence du lundi au samedi.

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Si vous êtes une personne :

• en recherche d'une meilleure connaissance d'elle-même, de sa dimension spirituelle

• qui traverse une situation difficile dans sa vie familiale, professionnelle ou sociale

• qui souffre : 

  • de solitude, d'isolement,

  • de manque de confiance ou d'estime de soi,

  • de dépression, d’anxiété chronique

  • de difficulté dans la relation

  • de trouble de comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie...)

  • de problèmes de communication

  • d'un deuil (décès, perte d'emploi, rupture amoureuse,...)

  • d'insomnies, de troubles du sommeil

  • de difficultés professionnelles, scolaires (burn-out, ...)

  • des difficultés dans votre couple (voir mon site dédié à la thérapie de couple)

  • ...

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et si vous habitez Saint Gratien (95210) ou dans ses environs, je vous propose de nous rencontrer dans mon cabinet à Eaubonne ou via une visioconférence. Vous pouvez prendre contact avec moi en cliquant-ici

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La thérapie individuelle  est dédiée à l'analyse des fonctionnements psychiques de la personne. Elle étudie les conditions et les interventions favorisant les capacités d'adaptation et d'épanouissement des individus. Alors que nous pensées exagèrent ou distordent souvent les faits, nous leur accordons trop d'importance, croyant qu'elles pourront nous servir pour avancer et trouver une solution à nos difficultés.

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