Laurent Huz

Laurent Huz - Gestalt-Thérapeute et Hypnothérapeute

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Diplômé en Gestalt-Thérapie et  Hypnose-Ericksonienne, certifié en Communication NonViolente (C.N.V), j'accompagne les personnes en thérapie individuelle, familiale et en thérapie de couple. Je suis par ailleurs formé aux méthodes de psychothérapie comme l'Internal Family System(I.F.S), la Thérapie de Couple centrée sur les Emotions (TCE : S. Johnson) (consulter mon autre site de thérapie de couple) et diplômé en tant que praticien PNL.

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J’exerce mon activité à Eaubonne et ses environs : Ermont, Sannois, Saint-Gratien, Enghien-les-bains, Argenteuil, Saint-Leu la forêt et à distance. Mes consultations se font soit en présentiel, soit à distance (via Zoom pro notamment)

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Ma posture humaniste est centrée sur la bienveillance, le respect, l'accueil, le non-jugement et le discernement. Elle permet de placer au premier plan de mon accompagnement, le développement de vos qualités essentielles. Loin d'être dans la mouvance actuelle du 'devenez la meilleure version de vous-même', je vous aide à reprendre en douceur le pouvoir sur votre vie et sur votre état intérieur. Peu à peu, vous commencerez à entrevoir de nouveaux espaces pour être différent ou pour agir différemment et vous écarter ainsi de l'idée que votre situation est insoluble ou désespérée. 

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Si vous êtes dans une situation difficile, un mal-être profond, il est peut-être temps pour vous d'agir et de rependre le pouvoir sur votre vie. Il n'y a pas de fatalité et la pire des choses c'est l'immobilisme, la résignation et l'évitement.  Demander un soutien psychologique est la première étape qui peut vous donner l'opportunité d'un changement positif et durable.​

 

Je propose un modèle thérapeutique intégratif basé sur :

• La Gestalt Intégrative du docteur en neurologie Frédéric Perls qui est une méthode de thérapie complète et une véritable philosophie de vie basée sur l'humanisme et le développement des qualités essentielles de l'être humain. La Gestalt vise à résoudre certains troubles comportementaux ou émotionnels tant individuel qu’au sein d’un couple ou d’un groupe.

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• L'Hypnothérapie Ericksonienne du psychiatre et psychologue Milton Erickson qui se veut une pratique humaniste dans laquelle le thérapeute induit chez le patient un état attentionnel particulier propice aux changements souhaités par la personne. L'hypnose permet d’accéder à son réservoir de ressources inconscientes et illimitées.

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• la Communication NonViolente du psychologue Marshall Rosenberg qui est à mon sens l'une des méthodes les plus efficiente pour vous aider à rétablir un dialogue intérieur ou extérieur constructif basé sur les besoins et les demandes.

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•  l'Internal Family System (IFS) du psychothérapeute Robert C. Schwartz qui permet d'explorer les parts blessées issues de passé développemental de la personne, de les décharger et de les mettre à la lumière des habitudes de fonctionnement et de vos schémas de reproduction comportemental. 

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• la Thérapie Brève Orientée Solution :  qui permet, à  travers des outils de coaching tels que la P.N.L et A.B.O.S d'apporter aux accompagnements thérapeutiques une dimension active à l'approche thérapeutique basée sur la transition d'un état de faire à un état d'être en s'appuyant sur les capacités de résilience des être humains, l'amplification d'actions positives pour eux-même et les ajustements créateurs. 

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Au delà de toutes ces méthodes, j'aime l'accompagnement thérapeutique. Plus qu'un métier, c'est mon projet de vie et je le pratique tous les jours avec le même élan et la même énergie. Je crois, au plus profond de moi, aux qualités innées des êtres humains qui peuvent parfois, engluées dans les difficultés, être difficiles à s'exprimer. C'est dans une relation de cœur à cœur que je vous invite à nous rencontrer, sans jugements, sans critiques, ni évaluations. Là où les faux semblants ne sont plus utiles, vous aurez la possibilité de me parler de vous, d'exprimer ce qui est vivant en vous, de goûter à la beauté de votre authenticité et de votre être.  

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