Laurent Huz : Gestalt-Thérapeute, Hypnothérapeute, Internal Family System (I.F.S), Communication NonViolente (C.N.V), thérapie brève orientée solution (PNL, ABOS)

thérapeute Sannois (95110) : trouver le bon cap dans son chemin de vie

Cabinet de thérapie individuelle à Sannois

Psychothérapeute-Gestaliste et Hypnothérapeute-Ericksonien, j'accompagne les jeunes adultes, les adultes, les séniors, les couples en thérapie individuelle, de couple ou de groupe.

La vie n'est pas toujours un long fleuve tranquille et les années passant, nous pouvons tous rencontrer des moments ou des périodes difficiles sources de mal-être, de remises en cause, de dépression, etc... Dans ces moments compliqués, il est parfois difficile de trouver seul(e) les moyens de s'en sortir. C'est bien ici que la thérapie individuelle prend tout son sens. Se faire aider n'est pas un aveu de faiblesse mais bien au contraire, un acte responsable vis à vis de sa propre vie.

Si vous habitez à Sannois (95110) ou dans ses environs, je vous propose de nous rencontrer dans le cadre d'une thérapie intégrative alliant plusieurs outils thérapeutiques comme :

Liste des principaux motifs de consultation en thérapie individuelle

Pour toutes les personnes qui souhaitent s'engager pour leur vie et devenir autonome dans la construction de leur bonheur et leur santé physique et psychique.

Voici une listes des principaux motifs de consultation :

  • du stress et fatigue chronique

  • de l'anxiété, de l'angoisse, d'un état dépressif

  • des difficultés relationnelles privées ou professionnelles, pour parler en public

  • de l'insomnie

  • prévenir le burn out (burn in), ou s'en remettre

  • se libérer d'un comportement compulsif

  • d'une emprise de relation toxique avec personnalité perverse narcissique ou " borderline "

  • gérer ou se libérer d'une personnalité instable (bi-polaire, borderline, perverse, toxique...)

  • se protéger et se libérer d'un harcèlement

  • déconditionner les mémoires d'expériences difficiles, traumatiques, bloquantes, limitantes

  • du syndrome post-traumatique

  • la quête de sens, la spiritualité

  • de la perte de la confiance en soi, de l'estime de soi

  • Distorsions de l'image de soi et troubles du comportement alimentaire

  • Crises existentielles (deuils, ruptures, échecs)

  • Thérapie de couple (cliquez ici pour voir mon site dédié)

Organisation, durée et rythme des séances 

 

Les consultations durent en moyenne entre 50 minutes et 1h.

Dans ma pratique, j'aime regrouper les deux pratiques en fonction de la problématique rencontrée par la personne, afin d'être au plus près de sa demande. Les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais certaines mutuelles prennent en charge le coût d’un suivi psychologique. N’hésitez pas à vous renseigner directement auprès de votre mutuelle.

Vous résidez à Sannois (95110)  ou dans les environs et votre situation actuelle rejoint l'un des motifs de consultation évoqué ci-dessus, je vous propose de nous rencontrer à mon cabinet ou à distance.

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Mes coordonnées :